Nhà sản xuất thiết bị làm sạch hàng đầu tại Việt Nam

Khói thuốc và béo phì là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ung thư

Chia sẻ trên :
Mới đây nghiên cứu về bệnh ung thư đã đưa ra một con số đáng kinh ngạc về nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư. Mặc dù hút thuốc lá vẫn là nguyên nhân gây ra ung thư và tử vong do ung thư lớn nhất. Sau đó là các vấn đề về béo phì , chế độ ăn uống không hợp lý , uống quá nhiều bia rượu cũng khiến số sường hợp mắc bệnh ung thư và tử vong ngày càng gia tăng. 

Ung thư và những nguyên nhân gây bệnh
Ung thư vẫn đang là căn bệnh hiểm nghèo gây ám ảnh cho con người

Tiến sĩ Otis Brawley làm việc tại Hiệp hội ung thư Hoa Kỳ cho biết “ Các nhà nghiên cứu tại hiệp hội đang nghiên cứu xem mỗi người chúng ta có thể làm gì để sống một cuộc sống lành mạnh hơn”. Tại Hoa Kỳ và nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam bệnh ung thư chính là nguyên nhân lớn thứ 2 dẫn đến tử vong.  Theo ước tính năm 2017 tại Hoa Kỳ cứ 1,7 triệu người mắc ung thư thì 600.000 người sẽ tử vong. Điều đó cũng có nghĩa là hơn 60% số người vẫn còn sống sót sau khi mắc bệnh ung thư, chúng ta hoàn toàn có thể sống khỏe nếu biết cách ăn uống và vận động lành mạnh. 

Những con số đáng kinh ngạc về các thói quen hằng ngày dẫn đến ung thư

Ngày nay người ta đã phát hiện ra 17 loại ung thư có liên quan đến việc hút thuốc lá và béo phì. Trong tất cả những ca được chuẩn đoán mắc ung thư thì có đến 45% người từ vong do ung thư vì hút thuốc và béo phì. Dưới đây là các con số về nguyên nhân gây ra ung thư và số trường hợp  tử  vong :
  • Hút thuốc lá : 19% trường hợp mắc ung thư, 28% trong số đó tử vong.
  • Béo phì, thừa cân : 7,8% trường hợp mắc ung thư, 6,5% trong số đó tử vong
  • Uống nhiều bia rượu: 5,6% trường hợp mắc ung thư, 4% trong số đó tử vong

Khói thuốc lá là một nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ung thư
Khói thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ung thư

  • Tia cực tím : 4,7% trường hợp mắc ung thư, 1,5% trong số đó tử vong
  • Ít vận động : 2,9% trường hợp mắc ung thư, 2,2% trong số đó tử vong
  • Ăn ít rau : 1,9 % trường hợp mắc ung thư, 2,7% trong số đó tử vong
  • Nhiễm HPV : 1,8% trường hợp mắc ung thư, 1,1% trong số đó tử vong
Chúng ta không thế thay đổi bệnh ung thư nhưng rõ ràng thói quen hút thuốc lá và các thói quen ăn uống không lành mạnh chiếm phần lớn nguyên nhân gây ra ung thư là có thể thay đổi được. 
Một số bệnh ung thư phổ biến nhất mà chúng ta thường gặp như ung thư đại tràng, ung thư gan , ung thư vú… đều có nguyên nhân chủ yếu là do hút thuốc lá và việc ăn uống chưa hợp lý. Để ngăn ngừa được các bệnh ung thư chúng ta cần bổ sung thêm nhiều chất xơ và canxi từ rau, trứng , thịt cá, tiêu thụ ít thịt đỏ, hạn chế mức tối thiểu việc uống bia rượu và các chất kích thích. 

Đọc thêm >> 
Lời khuyên của chuyên gia về việc phòng chống ngộ độc thực phẩm

Ô nhiễm môi trường cũng tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến ung thư


Ngoài những nguyên nhân chủ quan từ chính thói quen hằng ngày của chúng ta thì việc ô nhiễm không khí cũng là một nguy cơ dẫn đến bệnh ung thư. Chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát được nó bằng cách trồng nhiều cây xanh cho không gian sống, sử dụng các vật liệu có khả năng làm sạch , diệt khuẩn như than hoạt tính…Tuy nhiên những phương pháp trên chỉ mang tính cải thiện chất lượng không khí, không đạt được hiệu quả 100% và không phải ở đâu cũng có thể áp dụng được, nhất là những căn nhà có diện tích nhỏ. 

Máy lọc không khí VTL03
Thở sạch hơn bằng các thiết bị lọc không khí, khử mùi chất lượng cao


Hiện nay có nhiều thiết bị có khả năng lọc sạch bụi bẩn và tiêu diệt vi khuẩn nấm mốc trong không khí đang được sử dụng rộng rãi trên thế giới được gọi là
máy khử mùi lọc không khí. Những chiếc máy này sử dụng nhiều công nghệ tiên tiến như nano và đang phát triển nhất chính là công nghệ lọc không khí bằng ozone. Việc sử dụng máy lọc không khí đang được rất nhiều người trên thế giới lựa chọn bởi sự thuận tiện và hiệu quả mà nó mang lại. Không chỉ phòng các bệnh ung thư việc ĂN SẠCH, UỐNG SẠCH, THỞ SẠCH sẽ cho bạn một sức khỏe tuyệt vời. 
Chia sẻ trên :

Bài viết khác

Làm gì trong mùa đông để tăng cường miễn dịch cơ thể

Miễn dịch của cơ thể con người đặc biệt yếu đi khi thời tiết trở lạnh. Sau đây hsvn xin chia sẻ cho các bạn một số bí quyết giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên

Cách bổ sung nước cho cơ thể tốt nhất

Nước chiếm 70% trọng lượng của cơ thể người, nước giúp duy trì sự sống và hoạt động của cơ thể con người. Việc uống nước và bổ sung nước cho cơ thể thường không được mọi người chú ý đặc biệt, nhưng xét về mặt sức khỏe thì chúng ta cần phải bổ sung nước hằng ngày để duy trì sự sống

Tổng hợp những thực phẩm tăng cân hiệu quả nhất

Với những cô nàng "cò hương" đang muốn tăng cân thì đừng bỏ qua những thực phẩm tăng cân hiệu quả ở bài viết này nhé.

Tổng hợp các cách cai thuốc lá hiệu quả mà đơn giản không ngờ

Những cách cai thuốc lá hiệu quả dưới đây sẽ hỗ trợ cho quá trình từ bỏ thuốc lá của bạn

Những nguy cơ mắc bệnh ung thư khi ngồi trên ô tô

Không phải trực tiếp hít phải khói bụi từ bên ngoài nhưng nếu không chú ý những lưu ý quan trọng trên thì sức khỏe của bạn cũng chưa chắc được đảm bảo đâu nhé.

10 thực phẩm tuyệt đối không được kết hợp với nhau

Máy ozone khử độc có thể làm sạch, khử độc thực phẩm, song việc kết hợp các loại thực phẩm sao cho đúng và an toàn cũng là một vấn đề vô cùng quan trọng.

Bạn đã biết gì về nước nhiễm Asen chưa?

Asen - một loại chất độc hòa tan với nước, nó sẽ gây chết người hoặc gây ra nhiều bệnh nguy hiểm nếu chúng ta hằng ngày sử dụng nước nhiễm Asen. Nước nhiễm Asen là gì? Làm thế nào để loại bỏ asen ra khỏi nước uống, nước sinh hoạt hằng ngày

Những loại thực phẩm phòng ngừa táo bón

Bệnh táo bón gây khó chịu và nhiều đau đớn cho người mắc phải. Để phòng ngừa táo bón, chúng ta có thể sử dụng các loại thực phẩm dễ tìm sau đây.

messHợp tác zaloChat Zalo showrommShowroom callGọi ngay