Hệ thống chi nhánhTin xem nhiều
Chất lượng không khí trong nhà (Phần 1)
Chất lượng không khí trong nhà là gì?
Hầu hết mọi người đều muốn có một cuộc sống lành mạnh, nhưng giữ gìn sức khỏe không chỉ duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên mà còn liên quan đến bầu không khí mà chúng ta hít thở, đặc biệt là không khí trong nhà.
Bạn có biết rằng không khí trong nhà ô nhiễm hơn không khí ngoài trời từ hai đến năm lần? Cơ quan Bảo vệ Môi trường cũng tuyên bố rằng một số ngôi nhà có thể ô nhiễm gấp 100 lần không khí ngoài trời!
Các chất gây ô nhiễm không khí trong nhà đến từ nhiều nguồn khác nhau
Có gì trong không khí?
Các chất ô nhiễm thông thường
Chính xác thì ô nhiễm không khí trong nhà là gì? Chúng chủ yếu bao gồm các hạt cực nhỏ không thể nhìn thấy được. Có nhiều loại chất gây ô nhiễm không khí trong nhà khác nhau; sau đây là một số phổ biến nhất:
• Mạt bụi
• Hạt bụi
• Bào tử nấm mốc
• Khói thuốc lá
• Lông thú cưng
• Phấn hoa
• Mùi
• Hóa chất và khí
Các chất ô nhiễm có thể di chuyển trong không khí, trên vật nuôi, và chúng có thể bám trên thảm và trên đồ nội thất và dễ dàng đi vào bên trong cơ thể qua đường hô hấp. Nếu không có hệ thống thông gió hoặc kiểm soát không khí thích hợp, những chất ô nhiễm này có thể nhanh chóng trở thành vấn đề, đặc biệt đối với những người bị dị ứng hoặc hen suyễn.
Hạt bụi / Mảnh mạt mạt bụi
Bào tử nấm mốc
Nấm mốc là một chất ô nhiễm phổ biến đôi khi được tìm thấy trong nhà. Nó phát triển ở những khu vực ẩm ướt hoặc những khu vực ẩm thấp, tối tăm như phòng tắm, tầng hầm và những khu vực có độ ẩm cao. Bào tử nấm mốc có thể xâm nhập vào không khí. Chạm vào hoặc hít phải bào tử nấm mốc có thể gây dị ứng, hen suyễn hoặc các vấn đề sức khỏe khác.
Khói thuốc lá
Khói thuốc lá là một trong những tác nhân tồi tệ nhất gây ra các vấn đề về hô hấp. Nó không chỉ làm trầm trọng thêm việc hô hấp mà nếu tiếp xúc nhiều có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như ung thư phổi và bệnh tim. Khói thuốc lá không chỉ là một chất gây dị ứng trong không khí; nó cũng bám vào thảm và đồ nội thất, nơi nó có hại cho tất cả mọi người, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ đang tập đi trên sàn.
Lông động vật
Mặc dù vật nuôi có thể là "một phần của gia đình", chúng vẫn là động vật và vật nuôi là một trong những nguồn gây dị ứng tồi tệ nhất. Chúng không chỉ mang các chất gây dị ứng từ bên ngoài — chẳng hạn như cỏ, ngũ cốc và bào tử mà còn tạo ra lông thú cưng. Lông thú cưng là vảy da chết của động vật như chó và mèo; có thể được mang vào bất kỳ ngôi nhà nào, dù có hoặc không có thú cưng, và là một chất gây dị ứng mạnh.
Cỏ / hạt phấn hoa
Có lẽ vào mùa hè, hạt phấn và cỏ là những chất gây dị ứng phổ biến nhất, chúng được biết đến với việc tạo ra các triệu chứng sốt cỏ khô — hắt hơi, sổ mũi, ngứa mắt, v.v. Chúng di chuyển trong không khí, trên quần áo và vật nuôi và có thể dễ dàng trở thành chất ô nhiễm trong nhà.
Mùi
Chất tạo mùi không gây hại cho sức khỏe của bạn và hiếm khi gây ra phản ứng dị ứng, nhưng chúng thực sự là chất gây ô nhiễm không khí trong nhà nguy hiểm. Mùi là các hạt khí nhỏ di chuyển và tồn tại trong không khí. Chúng bắt nguồn từ một số nguồn khác nhau ví dụ như nấu ăn, rác thải, phòng tắm, v.v. và có thể gây khó chịu và không hấp dẫn.
Tìm hiểu thêm: Chất lượng không khí trong nhà (Phần 2)
Bài viết khác
Kể từ khi đại dịch COVID-19 bắt đầu, mức độ ô nhiễm không khí đã giảm xuống, các loài động vật có không gian để hoạt động nhiều hơn. Đối với nhiều người, những mặt tích cực này đã mang lại hiểu biết mới về mối quan hệ giữa môi trường và sức khỏe. Vì vậy, sức khỏe con người và sức khỏe hành tinh có thể liên kết chặt chẽ. Chúng ta đã thấy những vấn đề như phá rừng và nhiệt độ tăng đã làm tăng nguy cơ tuyệt chủng của tất cả các loài như thế nào.
Nhiều khi, không khí trong nhà chứa các vi khuẩn có kích thước rất nhỏ có thể gây ra nhiều tác động đa dạng đến sức khỏe của chúng ta một khi hít vào cơ thể. Những vấn đề này bao gồm các vấn đề liên quan đến dị ứng hoặc cảm cúm trong số các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng khác. Máy lọc không khí là giải pháp được đưa ra để giảm thiểu các vấn đề trên.
Dinh dưỡng cho bà bầu là vô cùng quan trọng, ăn gì để con thông minh, ăn gì để con phát triển khỏe mạnh là câu hỏi của rất nhiều ông bố bà mẹ. Cùng HSVN tìm hiểu những thực phẩm tốt cho bà bầu qua bài chia sẻ sau đây.
Tia UV có bước sóng từ 200 đến 300 nanomet có khả năng bất hoạt vi sinh vật, chẳng hạn như vi khuẩn, vi rút và động vật nguyên sinh. Khả năng này đã cho phép sử dụng rộng rãi tia UV để khử trùng nước thải và nước uống mà không gây hại cho môi trường.
Mangan là một kim loại thường xuất hiện trong ngành công nghiệp hàn và gây nguy hiểm lớn cho sức khoẻ. Do đó, cần có các giải pháp phù hợp để giảm thiểu nồng độ chất, bảo vệ tốt hơn cho sức khoẻ công nhân.
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh mối liên hệ giữa biến đổi khí hậu với tình trạng não người bị teo nhỏ.
Muối có nhiều công dụng trong cuộc sống của con người, trong đó công dụng nước muối pha loãng dùng để rửa thực phẩm được rất nhiều bà nội trợ áp dụng. Sử dụng nước muối có hoàn toàn khử độc được thực phẩm?
