Hệ thống chi nhánhTin xem nhiều
Những món ăn không nên cho sĩ tử ăn vào kỳ thi THPT Quốc gia
1. Đồ ngọt
Việc ăn đồ ngọt không chỉ khiến các em học sinh tăng cân mà chúng còn làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, khiến các em không thể tập trung cho việc ôn thi, làm bài.
Do đó, trong thời gian ôn thi và tham dự kỳ thi THPT Quốc gia, các bậc phụ huynh không nên cho sĩ tử ăn quá nhiều bánh quy, bánh xốp, bánh rán, socola, bánh kẹo, đồ uống ngọt, hay nước có gas.
Các món ăn ngọt hấp dẫn mà sĩ tử nên hạn chế ăn
2. Chất kích thích
Để tăng thêm sự tỉnh táo, nhiều sĩ tử thường sử dụng cà phê vào ban đêm. Tuy nhiên, loại thức uống này lại không hề tốt cho các em. Chúng có thể giúp tinh thần tỉnh táo ngay khi sử dụng nhưng lại khiến trẻ không thể tập trung vào ngày hôm sau, tinh thần mệt mỏi, uể oải.
Các loại đồ uống có chất kích thích khác như rượu, bia, … cũng không nên được sử dụng vào những ngày thi quan trọng này.
Rượu bia và các loại nước có cồn
3. Đồ chiên, rán, nhều dầu mỡ
Việc cha mẹ cho các em học sinh ăn nhiều đồ chiên, rán trong thời gian ôn thi sẽ khiến các em có cảm giác no bụng, máu tập trung về dạ dà và ruột thay vì tập trung lên não bộ, khiến việc ôn bài không thể tập trung, làm giảm hiệu quả học tập.
Ngoài ra, việc ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ còn khiến hệ tiêu hóa làm việc nhiều hơn, dẫn đến đầy bụng, khó tiêu, không tốt cho sức khỏe của các em.
Dù thích ăn đồ chiên rán nhưng các sĩ tử không nên ăn trong dịp thi cử
Như vậy, trong quá trình ôn tập và tham gia vào kỳ thi THPT Quốc gia, các mẹ không nên cho con ăn đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ cũng như sử dụng các chất kích thích nói chung và cà phê nói riêng. Ngoài ra, mẹ cũng cần đảm bảo rằng trẻ không bỏ bữa sáng hay ăn các thực phẩm lạ. Việc sĩ tử bỏ vữa sáng sẽ không đủ năng lượng để phục vụ cho việc ôn tập và làm bài thi, thực phẩm lạ cũng khiến cho trẻ dễ bị khó tiểu, gặp phải các vấn đề về đường tiêu hóa. Do đó, nếu có thể, mẹ hãy cố gắng dành thời gian nấu ăn tại nhà cho trẻ.
Trên đây là một số lưu ý về các món ăn mà các sĩ tử không nên sử dụng trong mùa thi. Hi vọng rằng, với những thông tin này, các em sẽ có môt sức khỏe tốt hơn, ôn tập và làm bài thi tốt hơn để có được những thành quả đáng mong đợi. Bên cạnh những món ăn cần tránh, các bậc phụ huynh cũng nên chú ý khi sử dụng các loại thực phẩm trong dịp thi cử của các con, luôn ăn chín uống sôi, rửa thực phẩm bằng các thiết bị ozone dân dụng, rửa dưới vòi nước sạch, mua thực phẩm tại các địa chỉ uy tín.
Bài viết khác
Với những cô nàng "cò hương" đang muốn tăng cân thì đừng bỏ qua những thực phẩm tăng cân hiệu quả ở bài viết này nhé.
Các món chè ngon mùa hè vừa thanh mát, vừa dễ làm sẽ giúp bạn và gia đình giải nhiệt hiệu quả. Cùng HSVN tìm hiểu công thức nấu những món chè ngon dễ làm nhất nhé.
Mùi ẩm mốc là rắc rối mà hầu hết những vị khách gặp phải khi ở khách sạn, đó cũng là điều khiến cho doanh thu của khách sạn giảm đáng kể, vậy tại sao nhưng phòng khách sạn lại hay bị ám mùi ẩm mốc đến vậy?
Sự nóng lên của Trái đất đang thay đổi với tốc độ chóng mặt, ngoài những điều dự đoán của con người. Kể từ giữa những năm 1800, khi con người bắt đầu đốt nhiên liệu hóa thạch ở quy mô công nghiệp, chúng ta đã tạo ra các chất đặc biệt gây hại cho Trái đất. Điều này được thể hiện ở nhiều yếu tố khác nhau
Carbon dioxide xảy ra tự nhiên trong khí quyển. Nó là một thành phần thiết yếu trong quang hợp, quá trình thực vật tạo ra thức ăn và năng lượng. Mức độ carbon dioxide trong khí quyển đã tăng lên kể từ cuộc cách mạng công nghiệp. Nguyên nhân chính là nạn phá rừng và đốt nhiên liệu hóa thạch như than đá. Khi nồng độ carbon dioxide tăng lên, ảnh hưởng đến mức độ ô nhiễm không khí. Carbon dioxide chiếm ít hơn 1 phần trăm của khí trong khí quyển. Tuy nhiên, có một sự cân bằng tinh tế tồn tại giữa car
Những món ăn ngày Tết luôn có một sức hấp dẫn rất lớn đối với chúng ta. Hãy cùng HSVN Toàn Cầu điểm danh những món ăn ngon tiêu biểu trong dịp Tết cổ truyền nhé.
Ozone từ lâu đã được USDA và FDA chấp thuận sử dụng trong ngành chế biến thực phẩm, khử trùng đồ uống. Tuy nhiên, việc ứng dụng ozone vẫn cần phải tuân thủ các ngưỡng để đảm bảo an toàn cho người dùng.
Phần lớn thời gian của con người đều ở trong nhà. Đặc biệt, khi đại dịch COVID-19 diễn ra, thời gian lưu trú của con người ở trong nhà ngày càng tăng. Điều đáng quan tâm hơn đó là sự suy giảm của chất lượng không khí trong nhà có thể khiến sức khỏe của con người đi xuống, các chuyên gia cũng cho rằng chúng có ảnh hưởng nhất định đến nhận thức và hoạt động của não bộ.
