HSVN GLOBAL - Nhà sản xuất thiết bị làm sạch hàng đầu tại Việt Nam
HSVN GLOBAL – NHÀ SẢN XUẤT THIẾT BỊ LÀM SẠCH HÀNG ĐẦU VIỆT NAM

Phòng và điều trị bệnh cảm cúm với những nguyên liệu có sẵn trong nhà

Chia sẻ trên :
Chúng ta thường bị cảm cúm mỗi khi thời tiết thay đổi, trong những thời điểm này thuốc kháng sinh là sự lựa chọn đầu tiên. Nó có táng dụng nhanh chóng nhưng có thể khiến ta cảm thấy  mệt mỏi và buồn ngủ nhiều hơn. Nếu sử dụng thuốc kháng sinh nhiều lần cơ thể chúng ta sẽ có hiện tượng nhờn thuốc và việc uống thuốc kháng sinh sẽ không đem lại hiệu quả chữa bệnh nữa.

Cảm cúm
Thời tiết lạnh rất dễ bị cảm lạnh, cảm cúm

Để tránh những tác dụng phụ của thuốc kháng sinh bạn nên thay thế nó băng các nguyên liệu từ thiên nhiên để phòng và chữa những bệnh cảm cúm hay cảm lạnh thông thường. Hãy làm theo những gợi ý được nêu ra dưới đây:

1. Xúc miệng nước muối

Nếu phổi và vực của bạn đang bị đau bởi bạn đã ho quá nhiều thì nước muối là biện pháp tốt nhất để làm sạch những chất nhầy được thải ra trong đường hô hấp. Sử dụng một cốc nước ấm và thêm vào đó 1 thìa cà phê muối tinh để xúc miệng ít nhất 4 lần một ngày để làm sạch khoang miệng cũng như cổ họng của bạn để giảm cơn ho và tránh những bệnh về đường hô hấp cũng như răng miệng.

Nước muỗi pha loãng
Việc súc miệng tưởng chừng đơn giản nhưng chính là một việc làm góp phần giảm những triệu chứng cảm cúm

2. Uống nhiều nước

Nước là một thành phần cơ bản của cơ thể chúng ta, nó giúp làm sạch và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Khi một người bị cúm hoặc những triệu chứng cảm thông thường họ cần phải uống nhiều nước để bù lại lượng nước mất đi bởi cảm cúm thường kèm theo triệu trứng sốt cao làm cơ thể mất nước rất nhanh. Bổ sung nước bằng những ly nước ấm hoặc ăn nhiều món canh sẽ giúp bạn giảm sốt và nhanh khỏi bệnh hơn rất nhiều đấy.

Uống nhiều nước
Nước ấm, món canh nóng bổ dưỡng là cách trị cảm cúm hiệu quả, nhanh chóng

3. Gừng và mật ong

Cả gừng và mật ong đều có công dụng điều trị cảm cúm và cảm lạnh thông thường. Khi được kết hợp với nhau chúng có thể giúp làm giảm đau họng và hoạt động như một chất sát trùng tự nhiên. Sử dụng những lát gừng thái mỏng ngâm mật ong và ngậm hoặc uống nước mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện được cổ họng đau rát vì ho khan và khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn. Để có một giấc ngủ ngon hãy sử dụng chúng vào mỗi buốt tối trước khi đi ngủ.

Gừng và mật ong
Gừng và mật ong

4. Mù tạt và tỏi

Từ những thời xa xưa con người đã sử dụng dầu mù tạt và bôi lên ngực, lưng , sống mũi để làm giảm nghẹt thở khi bị cúm băng cách làm nóng những khu vực được tiếp xúc với nó.  Dầu mù tạt và tỏi đều có tính kháng khuẩn, kháng virut ,khi kết hợp 2 nguyên liệu này chúng cỏ thể giúp bạn điều trị bệnh nhanh hơn. Đối với phương pháp này, bạn sử dụng 6 muỗng mù tạt thêm vào 2 đến 3 củ tỏi thái lát và nấu nhỏ lửa. Để nguội một chút rồi bôi lên ngực và lưng, lòng bàn tay,lòng bàn chân để làm cơ thể ấm lên chống lại những vẫn đề về cảm cúm.

Mù tạt và tỏi
Mù tạt và tỏi

5. Nghệ

Giá trị chữa bệnh của nghệ nổi tiếng với công dụng điều trị cúm và cảm lạnh thông thường. Củ nghệ có chất chống oxi hóa mạnh giúp chống lại virut gây bệnh. Thêm bọt nghệ vào sữa ấm hoặc sử dụng với mật ong có thể đem lại hiệu quả chữa cảm cúm tuyệt vời. Bạn chỉ cần thêm nửa thìa cà phê bột nghệ và 1 ly sữa ấm và uống trước khi đi ngủ để chữa bệnh một cách nhanh chóng. Một cách tiện lợi hơn khi sử dụng nghệ tươi đó là bạn hãy thái lát 5,6 củ nghệ rồi ngâm với mật ong và bảo quản trong tủ lạnh và lấy một ít nước ngâm này pha với nước ấm uống mỗi ngày. 

Sử dụng nghệ để trị cảm cúm
Sử dụng 5 đến 6 lần một ngày để đem lại hiệu quả cao nhất

>> Xem thêm >> 9 Loại Trái Cây Ít Đường Dành Cho Người Béo Phì Và Tiểu Đường

Cảm ơn các bạn đã quan tâm đến bài viết của
HSVN! Chúc các bạn có một mùa đông ấm áp!
Chia sẻ trên :

Bài viết khác

Điểm danh top 7 thực phẩm tốt cho gan nhất

Trong cơ thể chúng ta, gan là bộ phận lớn thứ hai sau da, thực hiện rất nhiều nhiệm vụ, nó đóng vai trò rất quan trọng trong việc quyết định tình trạng sức khỏe của cơ thể. Vì vậy, việc chăm sóc và bảo vệ lá gan sao cho thật khỏe mạnh trở nên rất cần thiết và quan trọng.

6 công trình đánh bại tình trạng ô nhiễm trên thế giới

Ô nhiễm môi trường là một vấn đề mà con người đang gặp phải. Để kiểm soát tình trạng ô nhiễm đã có những công trình độc đáo được xây dựng tại nhiều quốc gia

Bọ ve mang bệnh phát triển mạnh khi biến đổi khí hậu nóng lên ở Hoa Kỳ

Bọ ve hút máu có thể lây lan bệnh Lyme đang phát triển rộng rãi, mang đến nhiều mối nguy hại cho con người.

Khói BBQ có hại cho sức khỏe của bạn hay không?

Nướng ngoài trời hay còn được gọi là BBQ là hoạt động quen thuộc đối với nhiều gia đình. Thường được làm tại nhà, các khu nghỉ dưỡng hay homestay, gợi lên những hình ảnh về kỷ niệm mùa hè hạnh phúc bên những người yêu thương. Ở một số vùng, cuộc thi nướng được diễn ra với sự cổ vũ nhiệt tình không hề thua kém các sự kiện thể thao. Những ngày dải đầy nắng dường như được tạo ra để tổ chức tiệc nướng với bạn bè và gia đình. Tuy nhiên, bên cạnh thức ăn ngon và những thời khắc tuyệt vời, điều đáng lư

Bí quyết kết hợp thực phẩm khi chế biết tốt cho sức khỏe

Mỗi loại thực phẩm đều mang những dưỡng chất có lợi cho sức khỏe khác nhau, tuy nhiên để tận dụng và khai thác tối ưu dưỡng chất có trong nhiều loại thực phẩm bạn cần kết hợp chúng với một số loại thực phẩm khác.

Bạn đã biết hết những công dụng tuyệt vời của quả dưa chuột hay chưa?

Những món ăn ngon từ dưa chuột luôn hấp dẫn chúng ta vào mùa hè nóng bức. Cùng HSVN Toàn Cầu tìm hiểu về những lợi ích tuyệt vời của loại thực phẩm này nhé.

Những lễ hội mùa xuân không nên bỏ qua năm Mậu Tuất 2018 (Phần 1)

Những lễ hội đầu năm luôn thu hút hàng trăm nghìn lượt khách thập phương. Cùng HSVN tìm hiểu những lễ hội đầu năm 2018 không thể bỏ qua tại nhiều vùng miền trên cả nước

Cách làm sạch/ khử trùng khẩu trang với mục đích tái sử dụng

Đại dịch COVID xuất hiện khiến nhu cầu sử dụng khẩu trang tăng lên nhanh chóng. Để bảo vệ tài nguyên cũng như môi trường, việc tái sử dụng khẩu trang là việc làm cần thiết. Mặc dù vậy, việc sử dụng khẩu trang ra sao và làm sạch chúng như thế nào, không phải ai cũng nắm rõ.

zaloZalo messHợp tác callHotline 090.185.6888
call
zaloChat Zalo